Extrait d’orange amère jugé sûr – IronMag Bodybuilding & Fitness Blog

par marco

par Matt Weik

Vous souvenez-vous du bon vieux temps où l’éphédrine était légale et facilement disponible ? C’était presque comme si la graisse avait simplement fondu de votre corps sans trop d’effort. Eh bien, ce bon vieux temps remonte à plus de 13 ans (maintenant je me sens vieux). Grâce à la FDA, l’éphédrine a été rayée du marché, en quelque sorte.

Ceux qui étaient intéressés par l’utilisation de l’éphédrine après l’« interdiction » pouvaient encore l’acheter en vente libre, en achetant simplement une boîte de Bronkaid, généralement utilisée pour soulager l’asthme. Vous pouvez acheter Bronkaid dans des endroits comme Rite Aid, Walmart, Walgreens, Target, CVS et d’autres détaillants. Notez que vous aurez besoin d’une pièce d’identité car le gouvernement suit la quantité que vous achetez et a la possibilité de l’arrêter si vous essayez d’en acheter trop à la fois ou trop souvent (puisque le produit peut être utilisé pour produire des stupéfiants).

Chaque dose de Bronkaid vous rapportera 25 mg d’éphédrine, ainsi que 400 mg de guaifénésine (un expectorant). L’inconvénient de l’inclusion de la guaifénésine est le fait que si vous essayez de prendre plusieurs pilules pour obtenir une dose élevée d’éphédrine, vous tomberez malade. Pourtant, beaucoup utilisent encore Bronkaid pour tenter de faire tomber la graisse corporelle tenace. La plupart l’utilisent même comme pile EC ou ECA à l’ancienne où l’éphédrine est combinée avec de la caféine ou de la caféine et de l’aspirine. Cette combinaison a de puissantes capacités de combustion des graisses.

Alors, où l’extrait d’orange amère (également connu sous le nom de citrus aurentium) entre-t-il en jeu ? Eh bien, lorsque l’éphédrine a été (un peu) retirée du marché, l’extrait d’orange amère semblait avoir tenté de remplir ses chaussures extrêmement grandes. Cependant, la sécurité du produit faisait l’objet d’un examen minutieux et beaucoup ont poussé à l’interdire également.

Utilisation de Googlez

Si vous mettez l’extrait d’orange amère dans Google, vous trouverez environ 1 850 000 résultats (oui, j’ai cherché). Il existe un large éventail de suppléments contenant de l’extrait d’orange amère comme l’un de ses ingrédients. Il existe également des sites Web qui parlent des effets négatifs d’une supplémentation, ainsi que ceux qui font la promotion de son utilisation. Pourtant, comme pour les recherches d’éphédrine, au cours des 10 dernières années, les recherches d’extrait d’orange amère ont considérablement diminué.

Pour ceux qui n’en ont jamais entendu parler, l’orange amère est une plante qui, lorsqu’elle est utilisée comme supplément, a la capacité de diminuer l’appétit et de favoriser la perte de poids. Lorsqu’il est combiné avec de la caféine, il devient une combinaison puissante et puissante.

Un médecin du Creighton University Medical Center qui soutient l’utilisation et la sécurité de l’extrait d’orange amère, et qui aide également à formuler des suppléments a examiné une revue sur cet ingrédient et a mentionné: «Cette revue indique que la p-synéphrine ne peut pas être assimilée à l’éphédrine et le les effets de l’éphédrine ne peuvent pas être extrapolés à la p-synéphrine en raison de différences structurelles. Il a l’impression que l’extrait d’orange amère meurt de la même manière que l’éphédrine, sans même qu’elle soit considérée comme une substance interdite.

* Il convient de noter que l’extrait d’orange amère est considéré comme une substance interdite par la NCAA et que les athlètes doivent s’abstenir d’utiliser l’extrait d’orange amère sous quelque forme que ce soit (comme presque tous les autres suppléments sur le marché car leurs réglementations sont plus strictes qu’un trou du cul de fourmis) .

Les médias attaquent l’extrait d’orange amère

Les médias, comme pour tout, ont attaqué la sécurité de l’extrait d’orange amère en 2010. Ils l’ont présenté comme dangereux et l’un des ingrédients « Dirty Dozen » qu’ils estimaient dangereux à utiliser. C’est un peu comique car ils n’ont aucune connaissance de l’industrie, aucune éducation pour prouver que leur opinion compte, et ils prennent simplement une photo dans le noir juste pour publier une histoire agissant comme s’ils apportaient une sorte de valeur au peuple américain (qui ils ne l’étaient pas). Consumer Reports était en fait l’un des pires critiques de tous.

Chose intéressante, même avec la diminution des recherches sur le Web pour l’extrait d’orange amère, entre 2012 et 2016, huit autres études ont été réalisées à l’aide de l’extrait. Et devine quoi? Aucun effet négatif n’a été trouvé ou noté pour aucun d’entre eux.

Ce même médecin a déclaré: « En plus des études sur l’homme, des dizaines de millions de doses de produits contenant de l’extrait d’orange amère ont été consommées aux États-Unis ainsi qu’à l’échelle internationale par des millions d’individus sans que des incidents graves ne soient signalés. » Ainsi, les attaques des médias contre l’extrait d’orange amère sont sans fondement. Il n’y a pas eu d’incidents signalés par des utilisateurs qui l’ont complété.

Pouvez-vous et devriez-vous utiliser l’extrait d’orange amère pour aider à perdre du poids ? Vous pouvez certainement le faire si vous le souhaitez. Étant donné qu’il est considéré comme sûr, l’extrait d’orange amère est certainement quelque chose que vous pouvez ajouter à votre régime de suppléments si vous avez besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire pour combattre la graisse corporelle. La bonne nouvelle est non seulement qu’il est sûr, mais qu’il s’agit d’un ingrédient/produit relativement peu coûteux à utiliser.

La source:

1.) Stohs, SJ « Sécurité, efficacité et études mécanistes concernant l’extrait de Citrus Aurantium (orange amère) et la p-synéphrine. » Recherche en phytothérapie. 2017.

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